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Le Yoga de Sofie
A retrouver chaque mois

Pourquoi j’ai choisi le yoga traditionnel
Le yoga traditionnel cherche une transformation beaucoup plus profonde : celle de la conscience et c’est précisément pour cela que j’ai choisi d’enseigner un yoga fidèle à ses racines.

Yoga traditionnel et Yoga Nidra : l’histoire derrière ma pratique
Découvrez l’histoire de Sophie Genthialon, professeure de yoga traditionnel et de Yoga Nidra. Un chemin de transformation, de Paris à une pratique authentique